Hartenkreetjes zijn kaartjes met korte, krachtige zinnetjes waarmee je een positief moment voor jezelf kunt creëren.

Al jaren maak ik thuis en in mijn massagepraktijk gebruik van verschillende soorten kaarten zoals coach-, bewustzijns-, inzicht- en inspiratiekaarten. Voor zowel kinderen als volwassenen. Maar...voor mijn gevoel miste ik altijd iets of pasten de kaarten niet bij mij.

Daarom besloot ik dat het tijd werd om mijn eigen kaartjes te gaan ontwikkelen.

'Geloof in jezelf en volg je hart' is mijn motto en de naam Hartenkreetjes was snel geboren. Samen met mijn kinderen Floortje en Sebastiaan heb ik de 52 teksten geschreven. Vervolgens de kaartjes ontworpen wat resulteerde in een jongen en een meisje in een open veld die geruisloos een hartenkreet uiten (de achterkant van elk kaartje) en een hart op de voorkant waarin de teksten zijn geplaatst. Het plaatje was compleet en toen begon de testfase van de kaartjes met uiteindelijk een geweldig resultaat.

Hoe het werkt?

Heel simpel!

Er zitten 52 Hartenkreetjes in een doosje.

Je schudt de kaartjes en legt ze met de achterkant naar boven. Kies nu op je gevoel een kaartje. Dit is het Hartenkreetje dat op dat moment bij jou past, dat jou een fijne gedachte geeft

Met Hartenkreetjes als

 "Ik ben lief voor mezelf!" of
 "Ik maak plezier en ik geniet!"

creëer je een positief moment voor jezelf.

     

Het kaartje kun je bij je dragen of je legt het ergens neer waar je het vaak ziet.

Zo kun je door de dag heen een blik werpen op het positieve zinnetje.

Neem er de tijd voor om de kracht van het Hartenkreetje te voelen en te ervaren. Je zult merken dat het een steuntje in de rug geeft.

Gebruik de Hartenkreetjes waar en wanneer je maar wilt en laat je hart spreken!

Voor wie zijn Hartenkreetjes bedoeld?

Aan Hartenkreetjes is geen leeftijd gebonden. Ze worden gebruikt door jong en oud.

Voor thuis, maar ook voor (kinder)yogadocenten, (kinder)therapeuten, (kinder)coaches en basisschool leerkrachten zijn Hartenkreetjes heel geschikt om mee te werken.

Wanneer trek je een Hartenkreetje?

De Hartenkreetjes gebruik je natuurlijk zoals dat bij jou past. Er is geen vast gebruik voor.

Maar waar je aan kunt denken:

 Je kunt elke ochtend een kaartje trekken en dat wordt dan jouw motto voor die dag. Elke dag begin je dan met een fijne gedachte.
 In het doosje zitten 52 Hartenkreetjes. Dat is voor elke week van het jaar één kaartje. Heb je een kaartje getrokken en heeft dat kaartje de hele week jouw aandacht gehad, dan leg je het opzij en trek je voor komende week een nieuw kaartje.
 Zit je even niet lekker in je vel? Zie je ergens tegenop? Trek dan een Hartenkreetje voor dat moment.